Ce n'est pas la première fois que j'entends que les thèmes sombres font actuellement plus de mal que de bien à vos yeux.

L'œil humain est habitué à la lumière, ainsi qu'à l'observation des images au travers d'une pupille le plus refermé possible.

La fatigue visuelle elle serait surtout dûe à la lumière bleu que l'on peut réduire en modifiant la température des couleurs (F.lux, Redshift, etc)